會吃更健康：中老年人飲食防病與保健熱搜產品
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內容簡介: 博客來書店 食物不僅以其顏色悅眼目，以其滋味悅口鼻，以其形態飽肚腸，更以其營養滋養身體，以其特有的「藥性博客來網路書店」療病祛疾。根據自身的體制特點，選取對的食物，選擇對的吃法，合理膳食，既能防病治病，亦能強身健體。
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- 作者： 李永海 編著
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版日期：2009/08/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
從台東發跡 陳傑6年後原地再創紀錄
(中央社記者盧太城台東縣4日電)6年前，目前就讀台灣體大的陳傑在台東體育館打破高懸14年的全中運400公尺跨欄紀錄，今天他又在原地創紀錄，拿下公開男子組400公尺與400公尺跨欄6連霸，將全力備戰里約奧運。
「場地變得更好了，很享受在跑道上奔馳的感覺」，里約奧運國手陳傑，6年前代表大甲高中到台東參加全中運，打破400公尺跨欄高懸14年的大會紀錄，今年全大運重返舊地，締造公開男子組400公尺、400公尺跨欄2項6連霸紀錄。
今天公開男子組400公尺跨欄決賽，陳傑以50秒22摘金。去年在高雄全運會跑出生涯最佳成績49秒05，達到奧運49秒40標準，將於里約奧運代表台灣出賽。
陳傑說，連續4天出賽，痠痛及疲勞感逐漸加重，即使有物理治療師協助，仍僅能稍微舒緩。再次回到台東出賽，他沒有給自己太大壓力，也沒想著要連霸，「只想要好好享受每一次在場上奔馳的感覺」。
他說，每一年從國外回到台灣比賽，都必須背負外界過多的期待，但他告訴自己「牙買加飛人博爾特創下的百米世界紀錄，也仍停留在2009年，我又何必太在意紀錄，只要把訓練成果發揮出來就好。」
接著參加19、20日的台灣國際田徑公開賽後，陳傑將返回美國全力備戰里約奧運，他希望能夠保持最佳狀態，闖進第2輪，「但還是不要在賽前做太多想像，只要專注在訓練過程跟跑道上就好。」 1050504
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/從台東發跡-陳傑6年後原地再創紀錄-083923255.html
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