健康長壽飲食祕方熱銷
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內容簡介: 博客來 隨著年齡的增長,老年人的消化功能也逐漸發生變化,心血管系統和其他器官的生理功能都開始退化,這使得老年人的日常飲食呈現出較明顯的不同,更加需要關懷與照料。現在子女要注意老年人的飲食習慣,老人可不是什麼都能吃,要適當節制才能換來身體安康!讓營養專家告訴您老年人最養生、樂活的生活吃法,健健康康活到100歲不是夢!
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《健康長壽飲食祕方》是一本養老、長壽必備的老年人食物宜忌速查寶典,全書包括:180種老年人宜吃食物、300道老年人營養美食、100多種老年人忌吃食物及其危害……,讓老年人吃好每天3頓飯,教老年人掌握不生病的智慧,懂得保養身體,從此盡享天年!
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- 新功能介紹 作者: 于雅婷, 成澤東
- 出版社:鳳凰含章 新功能介紹
- 出版日期:2015/09/11
- 語言:繁體中文
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