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內容簡介: 男人需要提高自身保健意識、掌握科學養生之道。男人如車,需及時保養,待身體某個零件鬆了,某個部位出故障了,再去求醫,則為時已晚。男性應要將養生融入於生活之中,透過日常生活調理逐漸完善、加強我身體素質。本書第一章就介紹男人藥膳養生的基礎知識,引導男人在不同時間、不同體質下因病施膳。針對廣大男性族群,提倡男性的保健意識、以及掌握養生之道的方法,對於男性的身體健康有著十分重要的意義。
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本書特色
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男人四十,靠吃也靠補,吃好吃對才會健康一生!
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- 新功能介紹 作者: 高海波, 陳飛松
- 出版社:鳳凰含章 新功能介紹
- 出版日期:2015/11/06
- 語言:繁體中文
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